中心定期開辦各類型個人成長工作坊，希望籍此讓人們更關注心靈上的需要，找到放鬆的空間來接觸自己的內在，並發掘自身的生命力，更好地邁步在生命的歷程上。

本中心通過各類型的理論或治療法，來讓人們繼續探索自我及認識身心靈的關係，從而對自身、生命歷程有更深的體會和理解。